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Kennst du die Magie der Rauhnächte – jener geheimnisvollen Zeit „zwischen den Jahren“ vom 25. Dezember bis 5. Januar?
Es ist eine Schwellenzeit: Rückblick und Loslassen, Innehalten und Neuausrichten, Visionen empfangen und gestärkt ins neue Jahr starten.
Mit dem Online-Kurs Achtsame Rauhnächte im Wald erlebst du diese besondere Zeit ganz in deinem eigenen Rhythmus.
Du erhältst Videos, Inspirationen und praktische Anleitungen für Rituale, Übungen und Meditationen, die dich durch die 12 Rauhnächte führen.
✨ Das erwartet dich:
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Ein ausführliches Workbook zum Download mit Impulsen & Raum für deine Notizen
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Übungen aus Achtsamkeit, Coaching und Spiritualität für Klarheit und Neuausrichtung
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Impulse zu den Dunkelnächten als Vorbereitung
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Inspirationen zum Räuchern und zur Gestaltung deiner eigenen Rituale
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Über 30 Übungen & Reflexionsfragen, die dich tiefer mit dir selbst verbinden
So kannst du die Rauhnächte in deinem Alltag bewusst erleben – wann und wo es für dich passt.
Begib dich auf eine Reise zu dir selbst, getragen von Achtsamkeit, Naturverbundenheit und der alten Weisheit dieser besonderen Zeit.
